言情小說38kky.com

【早安健康／照護線上】心臟負責推動全身血液循環，每分每秒都持續跳動。然而，日常生活中卻有很多可能傷害心臟的狀況，一定要盡量避免，做好心臟保養，以免心臟持續受傷，導致心臟衰竭。 血糖太高，心臟也受害！ 台大醫院心臟外科許榮彬主任指出，血糖偏高時，患者可能沒有明顯症狀，所以容易輕忽，其實血糖過高，全身器官都會受到影響，控制血糖的目的就是為了預防糖尿病相關併發症。 過高的血糖會導致「動脈粥狀硬化」，讓動脈逐漸狹窄、阻塞，輸送往器官的血流減少，各器官的功能都會受到影響，例如在腦部可能造成血管阻塞、缺血性中風；在心臟可能造成冠狀動脈阻塞，導致急性心肌梗塞、心臟衰竭；周邊血管阻塞，肢體會缺血，導致肢體疼痛不良於行，由於血液循環差，傷口不容易癒合，部分患者恐怕需要截肢。總而言之，糖尿病的併發症是多面向的，從頭到腳都會出狀況，特別是可能導致心肌病變，讓心臟功能進一步惡化，而演變成心臟衰竭導致死亡，不可不慎。 持續高血壓，心臟難負荷 許榮彬醫師表示，高血壓會導致全身血管病變，腎臟、眼睛等器官都會受損，影響相當全面。 血壓過高會造成血管受損，甚至破裂。例如急性發作的主動脈剝離，是非常危險的狀況，患者可能感到劇烈撕裂性胸痛，極為難受且死亡率很高。腦部血管破裂的出血性中風，可能造成死亡，也會有神經學後遺症。 如果是慢性的高血壓，我們的心臟會因為長期負荷過大而漸漸邁向心臟衰竭。當冠狀動脈狹窄、阻塞，心肌無法獲得充足的氧氣，心絞痛、心肌梗塞的機會愈來愈高，容易演變成心臟衰竭。 血脂過高，血管狹窄、阻塞，恐致心臟衰竭 高血脂是很常見的狀況，許榮彬醫師解釋道，血脂包含高密度膽固醇、低密度膽固醇、以及三酸甘油脂。高密度膽固醇對身體有幫助，而低密度膽固醇會導致動脈硬化，對身體有害。 全身各器官都需要血液供應，當血管受損，就會造成器官病變，雖然原因不同，但是造成的結果都類似：腎臟血管阻塞會造成腎臟衰竭，肢體血管阻塞會造成缺血、疼痛，腦部血管阻塞會造成腦中風，心臟的冠狀動脈血管阻塞會造成心肌梗塞、心臟衰竭，一定要多加注意。 下一頁一次看懂：還有哪些「傷肺又傷心」、容易惡化心臟功能的心血管病變因子 抽菸傷肺又傷心！ 許榮彬醫師提醒道，對心血管疾病而言，抽菸是個重要的危險因子，抽菸也會造成血管病變，進而導致器官損傷。不過抽菸除了造成血管損傷之外，還可能致癌。提到抽菸，大家容易聯想到肺癌，其實不只有肺癌，抽菸將導致口腔癌、食道癌、乳癌、膀胱癌、腎臟癌等多種癌症的風險增加，是非常重要的危險因子。 即使一天只抽一根菸，罹患冠狀動脈心臟病和中風的風險就會明顯上升。吸入二手煙也同樣有害。 戒菸的好處很多，戒菸12小時後，血液中的一氧化碳濃度恢復正常。戒菸兩週後，血液循環及肺功能開始改善，戒菸一年後，冠狀動脈心臟病的風險減半。戒菸五年後，口腔癌、食道癌、膀胱癌的風險減半。戒菸十年後，死於肺癌的風險減半。戒菸十五年後，罹患冠狀動脈心臟病的風險和不抽菸者相同。 許榮彬醫師強調，心臟功能不好的患者務必戒菸，避免刺激心臟。吸菸會讓心跳加速、血壓上升，皆會加重心臟負擔，導致心臟衰竭惡化。 酒精會傷害心肌細胞，惡化心臟功能 酒精會造成心臟細胞的傷害，許榮彬醫師道，所以有所謂「酒精性心肌病變」，飲酒過量或長期喝酒的病患，心肌細胞可能受損，造成心臟衰竭。 雖然大家可能聽過適量飲酒有好處的說法，但是酒精對心肌細胞本身是有害的，所以究竟適量飲酒是否有益處？一天可以喝幾毫升？目前仍沒有定論。美國心臟學會不建議民眾藉由喝任何酒類來獲得好處，尤其是心臟衰竭患者務必戒酒，避免酒精對心臟造成進一步的傷害。 留意溫差，避免冷熱交替刺激大 許榮彬醫師道，「心臟外科的病患，很多都有心臟衰竭，我都建議病患不要泡密閉式三溫暖，至於露天的空氣流通比較好的地方，沒有說一定不能去，但要注意冷熱之間不能刺激過大。」 心臟疾病就是要避免刺激過大，尤其是在冬天天氣很冷，從室內到室外，突然接觸到冷空氣就是心臟病最容易發作的時間。洗熱水澡、泡溫泉也是同樣道理，原本處在溫暖的環境，忽然回到溫度較低的環境，刺激太大容易誘發急性發作。在大熱天進入冷氣房也得注意，要盡量避免溫差太大。心臟衰竭患者的病情很容易變動，日常生活中的小細節都要多加留意。 心臟衰竭患者可以運動嗎？適合什麼運動呢？有益心臟功能的日常保養，下一頁圖文報你知！ 規律運動，有益心臟功能 許榮彬醫師解釋道，心臟衰竭患者還是要維持適度運動，至於適合什麼運動，每個人的狀況都不太一樣。 對心臟病患而言，快走是不錯的運動方法，舉重就不建議。醫院都有復健科門診，能夠在完整評估後，給予運動處方。 台大醫院有心臟衰竭小組，小組成員包括內外科醫師、復健科醫師、個管師、營養師等。如果是因為心臟衰竭住院的患者，我們都要照會復健科醫師，出院後也可以轉介到復健科門診做運動諮詢。 除了高血壓、糖尿病、高血脂、抽菸等危險因子外，還要跟大家提醒一點，部分心血管疾病與遺傳有關，所以心臟病患的兄弟姊妹、子女，也建議要做檢查，看看有沒有心臟疾病，若有的話，提早就醫及保養，可以避免心臟功能一再惡化，最終導致心臟衰竭。 許榮彬醫師回憶道，遇過不少例子，都是父母親動完心臟手術後，兒子陪同回來看門診，經過五、六年後，突然發現兒子沒有陪來，經過詢問才知道兒子在家裡心肌梗塞過世。 「我現在都提醒患者，治療告一段落後一定要叫兄弟、姊妹、子女，尤其是兄弟和兒子，去做檢查，因為心血管問題平常可能沒有症狀，唯有做檢查才知道血管有沒有阻塞。」許榮彬醫師道，「我一直想要跟社會推廣的就是，心臟病會遺傳，因為彼此有類似的體質及相同的生活環境。由於初期症狀都不明顯，容易疏忽，突然走掉實在太可惜。」 心臟是非常重要的器官，心臟功能不好，全身都會受牽連，心臟衰竭又是所有心臟疾病最終的終點，因此死亡率很高，甚至比某些癌症還要高。大家務必維持理想體重、規律運動、健康生活型態、避免各項危險因子、按時服藥、定期檢查，做好日常保養，才能養心、護心。 原文引自：心臟病死亡率可能比癌症高！台大醫圖文解密養心7要訣 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

2020年02月20日 整理：陳文姿（環境資訊中心記者） 整理：陳文姿（環境資訊中心記者）2019年台灣第一座商業規模離岸風場「海洋風電」（Formosa1）完工後備受各界注目。冬天海上風浪大，不宜施工，沉寂數月的離岸風電預計在3、4月起再度登場。今年將有三座新風場，分別是彰化的台電離岸風電一期、雲林的允能風場、以及苗栗的海能風場。台電離岸風電一期位於彰化芳苑外海7.2到8.7公里處，預計設置21部風機，每部裝置容量5.2MW，總裝置容量109.2MW。陸域工程已於2018年動工，海域工程預計今年3月開始，年底正式併聯發電並接受調度。預估年發電量3.6億度，等同提供超過9萬個家戶一整年的用電量。台電營業處處長張劉國昨（19日）進一步說明，風機材料約3月運送到碼頭，準備組裝作業，眾所關注的海上動工則要等到5月。預估9月27日第一支風機安裝完成。台灣離岸風電採「先示範、次潛力、後區塊」的三階段策略，台電離岸風電一期跟海洋風電同屬「示範風場」，其餘兩座均為「潛力場址」。延長海纜鑽掘施工距離 遵守新的鯨豚觀察員規範台電離岸風電第一期於2015年通過環評。昨（19日）環保署辦理變更內容對照表審查。原設計是海底電纜穿越海堤時的280公尺採水平導向鑽掘（HDD），變更後延長為1000公尺，另修正連接人孔、電氣室等。台電風場的海底電纜將由芳苑上岸，台電解釋，這段海底電纜會經過潮間帶，明挖將產生較多擾動，改採海底鑽掘可減少對潮間帶生態、候鳥覓食跟漁民的蚵架養殖的影響。風機水下基礎打樁時會產生巨大噪音，為減少噪音對鯨豚的傷害，離岸風場環評時多有承諾會聘請鯨豚觀察員（MMO），確保打樁時沒有鯨豚出現。不過，本案於2015年通過環評，當時許多規範並不完備。海保署特地出席審查，希望台電配合今年發布的「台灣鯨豚觀察員制度作業手冊」規範，台電也承諾遵照辦理。19日專案小組審查後建議修正後通過，不過尚需補充說明挖掘土方的檢測方式後，再送大會審查。 台電攜手比利時、日本共同建造台電擁有兩座風場開發權，離岸風電第一期風場屬「示範風場」，第二期則是經由遴選取得的「潛力場址」。第一期招標歷經四次流標，在2018年決標，由比利時商楊德諾與日商日立共同承攬。張劉國解釋，水下基礎由楊德諾施工，日立負責風機，安裝則由兩公司共同合作，台電的角色是開發商。二期風場的招標也不順利，流標五次後，目前正在第六次的招標作業。張劉國指出，除價格因素外，二期風場屬「潛力場址」須要負責國產化，相對複雜。第一期雖然無須國產化，但台電仍盡量配合國產化，包括由統包商和國內大廠銘榮元公司，合作風機水下基礎柱腳（鋼管樁）以及部分電器附屬設備等。

今天清晨更回溫，台北市已經到18度以上，空曠地區低溫也都10度以上，甚至11-13度，和昨天比大幅回溫，預計今天白天高溫各地有機會到26-28度，非常的暖冬舒適天氣，建議您務必要好好把握，多走出戶外去曬太陽。大致上未來一周到下周末，沒有什麼太大的系統影響，但偶爾還是有東北風增強，北部東北部迎風偶有陣雨，例如這周六可能北部雲量稍多，東北風略增強，周日又減弱，下周一二也是持續回溫，下周三四有一波，下周日也有波，不過這些都不是非常的強，東北風稍多而已，但還是要留意變化，目前已經有明顯春天天氣系統的特徵，在台灣北方一直都有系統通過，但只有微弱東北風南下，較無影響，但也代表變動速度很快，仍要定期觀察後續變化。最近都是偏弱的東風或東北風，這也讓背風面的中南部，大氣相當穩定，本地的各種污染來源也很容易累積擴散，加上天氣晴朗陽光充沛，提供大氣光化學反應很好的場域，例如臭氧或和細懸浮微粒容易在午後加速衍生出來，整體污染濃度會再升高，有機會到達敏感族群不健康等級，提醒較敏感的朋友，要稍微留意。今年全球最大的風險就是武漢肺炎或是新型冠狀病毒，對全世界造成的衝擊，這就像黑天鵝事件一樣，一發不可收拾。不過這幾個月，有許多風險專家，仍提出了氣候的危機仍需要高度關注，因為氣候變遷不是每天的天氣如何，而是有較中短期的氣候風險，例如澳洲破記錄的森林大火帶來的環境災害，或是近期的蝗蟲災害，可是目前各國還沒有顯著的對策與方法來面對，這可能是一個灰犀牛事件，要持續更加關注。以上氣象由天氣風險/彭啟明博士提供

(記者廖建智嘉義報導)為保障計程車司機與市民朋友的健康，共同做好武漢肺炎防疫工作，嘉義市政府今(19)日與計程車協會理事長，在嘉義火車站及轉運中心辦理計程車司機防疫宣導。交通處長鄭君健表示，計程車司機與乘客的防疫關鍵有三，第一，司機朋友在上班工作之前，務必要確認身體健康狀況，做好自我健康管理；第二，強化車體消毒，特別是遊客民眾容易觸碰到的部分，例如門把、乘客座位、副駕駛座頭枕等。第三，計程車司機都會戴上口罩，乘客上車可以戴上口罩，但建議在氣候允許的狀況下，開窗保持空氣流通。嘉義市衛生局也特別加入今日宣導行列，指導司機朋友如何正確配戴口罩、了解消毒的技巧，鄭君健處長表示，在中央協助之下，口罩目前數量足夠，但不少司機朋友表示酒精不好購買，希望中央繼續協助處理相關防疫物資的供應，保障防疫工作的進行。另外嘉義市政府表示，本府市區公車、轉運中心及台鐵嘉義站於春節期間即開始相關防疫措施，包括司機及場站人員每日量測體溫自主健康管理、車輛、場站及相關設備亦定期進行消毒作業。市府提醒民眾，有居家隔離或居家檢疫需求的民眾請勿搭乘大眾運輸及計程車，避免觸法。另外若有呼吸道疾病的民眾搭乘公共運輸時請務必戴口罩，並注意衛生及咳嗽禮節，保護自己也保護他人安全。

武漢肺炎（COVID-19）造成全球嚴重疫情，世界各國都在努力研發疫苗，中國大陸日前聲稱已經從康復者血漿中檢驗出「高效價病毒中和抗體」，能夠有效殺死病毒，並表示已經治癒許多患者。不過，血漿療法是否安全有效？對此大陸工程院院士鍾南山也給出答案了。鍾南山表示，康復性血漿最早在2005年H5N1疫情中使用，病毒血症奇蹟般地消失了，雖然只有一例，但國際非常重視，2009年H1N1疫情中，香港也使用康復病人血漿治療病患，這給他們非常大的啟發。他提到，武漢生物治理研究所目前已進行10例治療，其中有6例有病毒血症，使用血漿治療後，過了2、3天病毒血症就消失了，而病人的情況也有所改善。他認為，這種療法很有希望，有效而且安全，廣東也計畫採用血漿療法對重症病人進行治療。至於要怎樣停止人傳人？鍾南山表示，目前有80％患者在武漢，90％以上死亡患者也在武漢，因為武漢還沒有停止人傳人，因此要把正常和和患者分開，把流感和武漢肺炎病人分開。他指出，全中國大陸的醫護人員感染數據是1700多名，「其中不少發生在武漢的醫院。在疫情防控的早期，醫院成為了交叉感染的主要場所之一」，並提醒保持下水道的通暢極為重要。鍾南山透露，團隊在糞便裡發現武漢病毒，「不一定通過消化道傳播感染，而是因為下水道中污染物乾了，又通過空氣、氣溶膠傳播，人們吸入造成感染」。●東森新聞關心您民眾接獲來源不明或未經證實之疫情資訊時，切勿隨意散播、轉傳，避免觸法。若想查證傳染病相關訊息，可撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922)洽詢，或參閱疾病管制署全球資訊網。（封面圖／翻攝自武漢市武昌醫院微博）更多東森新聞報導 台染武肺死亡者1傳3！外甥女婿公司60人隔離 陸男洗澡摔斷肋骨 檢查竟變武肺首例 2千人走了！鍾南山揭致命關鍵：死者肺部充滿黏液

放長假要幹嘛？當然是追劇，追劇就要配零食。現在最夯的零食叫火山軟糖。而巧克力棒也分級，大人的巧克力棒加了蘭姆酒，另一款女神級的巧克力棒最適合拿來配紅酒。「歪國零食嘴」團隊推薦世界潮流零嘴，要你放長假吃零嘴，話題一點不無聊。同樣都是甜食，各國的甜膩程度還真不同，根據專做每月零食驚喜箱的「歪國零食嘴」團隊觀察，北歐地區吃最甜，而整個歐洲幾乎都是巧克力與堅果的天下。日、韓的創意日新月異，限量版出不停，無論是包裝或口味也都最對台灣消費者的胃口。東南亞的甜食反倒是清新樸實一些，有許多當地特產的風味，如椰奶、榴槤、香蕉、斑蘭葉等，彰顯地區特色。達人推薦最夯話題甜零食10＋1一、少女心噴發Lotte奶油椰子餅乾國籍：韓國這是韓國樂天Lotte熱賣多年的奶油椰子餅乾，口味就像我們的可口奶滋。但它與國際知名服飾品牌JILL by Jill Stuart推出聯名款新包裝，粉紅色的時髦包裝超級可愛，融化少女心。（120元／盒）二、Haribo爆漿火山軟糖國籍：德國到歐洲必買的德國Haribo小熊軟糖出新招，這次祭出有三顆檸檬酸度的Vulcano勁酸火山爆發口味。既然是火山必有岩漿，檸檬、奇異果和血橙3種QQ軟糖都有酸蘋果口味的的液態內餡，口感更豐富，爆漿得很過癮。（110元／包）三、軟綿甜蜜美國月亮派國籍：美國西元1917年就創立的「Moon Pie」巧克力棉花糖夾心餅，鬆軟甜蜜，美國人喜歡把它配著冰淇淋、鮮奶油一起吃。而去年洽逢歡慶百年，橙黃色的香蕉巧克力派皮正宛如一輪明月。（90元／個）四、法國好媽媽檸檬塔國籍：法國我們經常在架上看到法國好媽媽Bonne Maman的果醬，但卻沒見過它的經典檸檬塔。這款是檸檬塔是當地人推薦必買的經典零食，用料上等，塔皮香酥，果餡酸甜可口，是端得出檯面的下午茶點。（120元／盒）五、香濃泰奶茶牛奶片國籍：泰國這長得像羊乳片或鈣片的是泰國「皇家牛奶片」，他們與7-11共同推出的限定版泰式奶茶風味，牛奶含量高達 82%．含糖量16%，在當地十分熱銷，一上架就搶光，十足濃、醇、香。（30元／包）六、咖啡良伴荷式焦糖煎餅國籍：荷蘭這款「Belgian Boys荷式焦糖煎餅」是由兩位熱愛甜點的留美比利時少年因思鄉而創立的品牌。兩層酥脆的煎餅中夾著焦糖，泡一杯熱茶或咖啡，將煎餅蓋在杯上一至二分鐘，待焦糖微微融化後搭配飲用，就是寒冬中的小確幸。（110 元／包）七、清香宜人綠蛋糕國籍：馬來西亞Apollo斑蘭蛋糕是馬來西亞著名伴手禮，這款綠色蛋糕可是天然的色澤，口感如鬆化軟綿的戚風，斑蘭葉的香氣清新，帶點椰香。（20 元／包）八、烈酒巧克力棒國籍：捷克以希臘神話月亮女神Artemis為名的巧克力棒，選用了捷克傳統潘趣酒（Feuerzangenbowle）風味的內餡 。潘趣酒是將蘭姆酒浸泡過的圓錐型糖塊點火後滴進底下的熱紅酒中，略嗆的風味在眾巧克力中獨樹一格。（85元／條）九、牛奶棉花糖巧克力棒國籍：波蘭來自波蘭的「Ptasie mleczko」加鈣牛奶棉花糖巧克力，光是譯名「鳥奶」就讓人摸不著頭緒，這款有八十年歷史的巧克力甜點，是波蘭人最愛的傳統零食之一。所幸口味還挺正常的，奶味十分濃郁。（80 元／包）十、女神級巧克力棒國籍：日本日本國民巧克力棒品牌Pocky，繼推出搭配威士忌的「大人的琥珀」系列，近日推出第二波大人系列「女神的紅寶石」，微苦的巧克力加上3種莓果，配上乳酪餅乾棒 ，香甜不膩，建議可與紅酒一起享用。（590元／桶）十一、金光閃閃日本乖乖國籍：日本東鳩乖乖這次推出的「金色聖誕限定玉米脆果奶酪味」冬季感十足，金光閃閃的包裝也非常適合過年討個好彩頭。原本的焦糖泡芙餅乾，添加了馬斯卡彭起司，鹹甜交錯又帶點乳酸香，口味特別。（65元／包）歪國零食嘴更多鏡週刊報導【過年追劇零食】袋鼠、幽靈洋芋片 嘗遍世界香酥脆【過年追劇零食】你聽過芒果膏、金錢餅、娃娃酥？五、六年級生的甜蜜回憶【過年追劇零食】 達人私推 小番茄夾辣肉乾、堅果配魷魚絲

台北市 / 王源澤 李鴻杰 報導武漢肺炎讓人聞之色變，金管會也下令要銀行業加強防疫措施，讓各大銀行如臨大敵，強化異地備援措施。就算疫情延燒，也要確保金融服務不間斷。像是中信金已經把防疫措施提升到最高規格，也在台北市布置了總部以外的辦公場地。華南金也已經選擇了異地備援的辦公場所。會議主持人：「幫我再傳給需要與會的同事，如果他還沒加入會議室的話。」打開電腦，全台灣各地的員工立刻上線，用手機用平板，都能視訊開會，隨著武漢肺炎延燒，像這樣的雲端辦，需求越來越旺。雲端業者 許毓芬：「金融業或者是壽險業，他們有全台的經銷商或是通路，需要做教育訓練。」金融壽險業需求滿高的，金融業未雨綢繆，因為金管會已經下令，要規劃防疫應變措施，並且建立指揮中心，讓過去就有的異地備援措施，顯得更重要，中信金規劃，執行異地備援計畫，華南金已經選擇好。除了總部以外的辦公場所，維持營運正常，王道銀行表示，會讓員工進行異地辦公或居家辦公的演練，另外也加強員工健康管理，兆豐銀則是選定分散辦公備援處，資金調度財務，以及信託等部門，優先完成異地運作演練，除了金融業，電子業也準備好了。鴻海表示各地廠區都有相對應的防疫措施，矽品則嚴格實施測量體溫，只要體溫超過37.5℃，或是有中港澳旅遊史就禁止入廠，全國動起來，要將疫情影響降到最低。原始連結更多華視新聞報導 疫情打亂銷路 雞冠花價格砍半 防疫大作戰! 4招教您增強抵抗力

（中央社記者吳家豪台北19日電）武漢肺炎疫情延燒，傳出平價款iPhone新機可能延後量產，分析師認為，目前iPhone供應鏈產能利用率確實低於淡季水準，但第2季可拉高產能補上缺口，對全年出貨影響有限。武漢肺炎疫情迄今未能有效控制，持續延燒，日經新聞報導，平價款iPhone SE2原本預計在2月底量產，但因為中國供應鏈產能吃緊，可能延後到3月量產。目前中國iPhone供應鏈產能利用率僅30%至50%，且面臨缺工和物流等問題，推測整體iPhone供應吃緊的情形可能持續到4月。國泰證期顧問處經理蔡明翰今天接受中央社記者電訪表示，目前中國每天新增的確診病例沒有持續創高，復工情形應會慢慢轉為正向。雖然蘋果昨天下修財測，但蘋果股價開低走高，美股並未因此出現很大恐慌，原因是上次蘋果召開法人說明會的時間正好在疫情爆發初期，沒料到疫情擴散速度這麼快，當時市場就預期蘋果可能下修財測，因此昨天美股並未重挫。蔡明翰觀察，雖然目前中國iPhone供應鏈復工進展比原本預期更慢，但確實往好的方向發展。儘管iPhone平價款新機上市會受影響，但畢竟是比較低階的機種，毛利率和獲利相對偏低，只要高階機種需求仍在，對蘋果業績影響不大。蔡明翰也強調，這次疫情發生在產業淡季，電子業以往在每年第3季旺季的產能利用率可達100%，第1、2季淡季約60%。這次受疫情影響，第1季的產能利用率可能掉到30%左右，確實低於以往淡季水準，但是可以靠著第2季拉高到80%以上補足缺口，對今年全年iPhone出貨影響相對有限。不過，蔡明翰提醒，這次中國市場受疫情影響，短期需求可能會下滑，雖下滑程度應該還在可控範圍內，後續仍需觀察終端需求是遞延或消失。統一投顧董事長黎方國表示，中國是蘋果最大市場與工廠，疫情或多或少會造成影響，但消費應會遞延而非消失，因為果粉對iPhone仍有剛性需求。黎方國分析，iPhone在手機市場占有率長期維持在20%左右，無論華為、三星等Android品牌誰輸誰贏，iPhone市占都很穩定。受到需求下滑和供應鏈缺工的影響，蘋果短期業績應會下滑，但屬於短空因素，之後仍有機會拉高產能。凱基投顧科技產業分析師陳佳儀指出，2020年5G動能還存在更多不確定性，但考量iPhone以及從疫情復原的中國智慧型手機業者將推動5G全面貢獻，仍持續看好2021年5G產品的出貨量將強勁彈升，並預期2021年5G智慧型手機的滲透率將維持在30%以上。陳佳儀認為，中國僅占蘋果的iPhone出貨量約15%，因此iPhone出貨量下檔風險實屬可控，預估2020年iPhone總出貨量將達2億支，其中5G iPhone出貨量將達8500萬支。為反映2020年上半年中國市場需求減弱及供應鏈中斷，凱基投顧下修台積電、大立光、鴻海的獲利預估。陳佳儀進一步分析，iPhone SE2原本將於2020年第1季末或第2季初發表，而眼下意外的疫情發展可能會導致新產品問市出現若干風險。由於世界各地旅行禁令造成的不確定性持續上升，可能會影響蘋果2020年下半年新品發布時程。陳佳儀說，儘管鴻海預計將與主要客戶緊密合作以分散生產基地，甚至考量供應鏈中斷而將今年下半年主要產品試產地點從中國轉移到台灣，但凱基投顧仍預估鴻海今年第1季營收將季減45.9%，第2季營收則有望季增13.1%，並預期鴻海將在下半年加快復甦腳步。（編輯：林淑媛）1090219

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

來來來，從2019年底一路火到2020年初，關注度唯一超越武漢肺炎的，大概就是我們玄彬歐爸和漂亮姊姊孫藝珍的粉紅泡泡，你沒跟上就太遜了！《愛的迫降》迎來大結局，還是捨不得離開正赫同志的李太太們，是不是又開始回味，那迷人的微笑、俊俏的臉龐，還有想到就讓人流口水的肌肉呢？眾同志們，莫急莫慌莫害怕，今天DailyView網路溫度計就要從玄彬歐爸演出的電視海、電影山裡面，用《KEYPO大數據關鍵引擎》就要幫你挑好重點，找出討論度最高、大家最愛的那一部戲，重看一百次也不厭倦！▲人氣男神玄彬十大必看代表作（圖／網路溫度計提供）第十名：《海德、哲基爾與我》這部戲是玄彬退伍後正式回歸小螢幕的作品，他在劇中飾演具有雙重人格的男人，一下子是溫柔體貼的暖男作家「羅賓」，下一秒又變身敏冷酷的常務「具瑞鎮」，不管是紅色熱情的他，或是藍色冰冷的他，全都好迷人！儘管開播前討論度高漲，不過收視率倒是差強人意，明明一人分飾二角就演的超好，不知為何大家不怎麼買帳，替歐爸哭一下。第九名：《他們生活的世界》還記得玄彬最出名的女友宋慧喬嗎？他們就是因為2008年拍攝《他們的世界》而墜入愛河的。這部戲描述為了拍攝電視劇而努力奮鬥的兩位電視劇導演，如何在工作和愛情中掙扎，真實呈現了韓國電視劇行業工作者的生活。最大賣點當然是男神女神甜滋滋的戀愛，CP感十足，青澀又可愛的表現，讓人忍不住手指捲曲，果然邊拍就邊陷入熱戀，可惜3年後還是分手了。第八名：《騙徒》不只電視劇，玄彬的電影清單也必須收！他在2017年的《騙徒》裡，飾演天才詐欺師黃智成，是個專門騙騙子的「詐騙之王」，為了復仇試圖要將絕世詐欺犯公諸於世。他與影帝劉智泰鬥智鬥力大飆演技，超豪華的陣容不只未演先轟動，上映後連續三週都登上單日票房冠軍，沒看過是不是該馬上惡補一下？第七名：《機密同盟》早在變身正赫中隊長之前，玄彬就已經當過北韓人了！他在《機密同盟》中，飾演特種精銳部隊出身的北韓刑警，為追查脫北犯罪組織，與南韓刑警秘密合作調查。如果喜歡這種男子漢，一定要看這部戲，他難得留起小鬍子，表現出壞男人的滄桑感，和過往高富帥完全判若兩人，不過一樣魅力無敵就是了！第六名：《祕密花園》由編劇金銀淑出品的《祕密花園》，完全是經典之作，當年紅到主題曲《那個男人》還一併出了中文版呢。這齣除了常見的有錢公子愛上窮家女橋段，還增添了靈魂交換元素，可以看到炫彬表現「男兒身女兒心」的嬌羞樣貌，像是教河智苑穿內衣，還有和尹相鉉親嘴的少女心，整個放超開，很值得收藏啊。第五名：《我叫金三順》這部韓國的國民電視劇，又被譽為韓國版的《BJ單身日記》，就算沒看過也一定會聽過。重點是，還可以看到化石級的「青澀版炫彬」，中二的樣子和現在完全不同！這是炫彬出道後首次擔綱男主角，化身傲慢的餐廳社長，叛逆騙家人說愛上了俗氣的女子金三順，沒想到最後真的陷入姐姐魅力中，譜出可愛的姐弟戀。第四名：《屍落之城》少女尖叫起來，超級稀有版古裝玄彬在這裡！2018年上映的《屍落之城》，結合了時下最流行的喪屍元素，加上頂級韓流明星張東健，以古裝版《屍速列車》打出名號，超震撼畫面受到高度評價。雖然劇情一被拿來跟《李屍朝鮮》比較，就略顯單薄，不過重點當然是古代版玄彬，穿上韓服一樣帥啊！第三名：《極智對決》如果還沉浸在《愛的迫降》，回去重溫這部電影吧！這是韓國首部正式以協商、談判為主題的犯罪娛樂片，描述「史上最凶惡人質綁架案」，首次飾演反派綁架犯的玄彬對上談判專家孫藝真，鬥智鬥勇緊張刺激。而且兩人首次合作就鬧出緋聞，當時他們還被拍到同遊美國逛超市的約會照，粉絲都想敲碗在一起了。第二名：《阿爾罕布拉宮的回憶》找來流量小花朴信惠和玄彬共同擔綱，這部結合了奇幻燒腦劇情的《阿爾罕布拉宮的回憶》，還沒上映就掀起滔天巨浪。除了男女主都值得追以外，拍攝地拉到西班牙、匈牙利和斯洛維尼亞，美景不看真的太可惜。玄彬飾演到格拉納達收購遊戲的公司代表，各式西裝LOOK帥到不行，加上虛擬實境遊戲中動作片加槍戰，絕對會讓你再次愛上他！第一名：《愛的迫降》第一名不用說，當然是我們火熱熱剛下檔的《愛的迫降》！玄彬和孫藝珍緋聞傳了這麼久都沒認，倒是毫不避諱的二度合作，戲裡戲外大撒糖一波，連劇終後都要釋出高清甜照，就知道這粉紅泡泡有多誇張。除了看哥耍帥，還有被歐逆驚天美貌震驚，這部劇一大看點就是大量描繪北韓生活，還有南北韓風土人情上的差異。劇中飾演北韓中隊長的玄彬，和他可愛的隊員們，征服了姐姐妹妹的心，不少人可是中毒到同志同志叫不停，差點想要舉手投奔共和國了呢！ 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】  推薦閱讀 :今天起不再笑著說「我就爛」！重拾對生命熱情的10個方法許太太賀爾蒙大量激發中！怦然心動「國民男友」許光漢10大魅力角色需要還是想要？武漢肺炎太可怕 網友熱搜10大「防疫神物」上出病來！上班族才懂的超厭世「職業病」TOP10嗆爆台商、狂戰藝人！炮火超猛「挺台先自救」的10大名人 分析說明：本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2018年02月17日至2020年02月16日，共兩年。系統觀測上萬個網站頻道，包括新聞頻道、Facebook、PTT及各大討論區、部落格等，針對討論『炫彬演過的影劇』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」更多 NOWnews 今日新聞 報導 名家論壇》柯志遠／《下一站是幸福》不只極甜還深入人心 名家論壇》柯志遠／《愛的迫降》有人正為妳風雪兼程趕來 名家論壇》柯志遠／《想見你》與頂級韓劇並肩的驚豔好戲